在2018年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 41.73克 | 蛋白质: 87.74克 | 碳水物: 117.67克.
早餐: Café con Leche Semi Descremada, Bimbo Pan Blanco, Zumo de Naranja Natural. 午餐: Pimientos Verdes, Huevo (Entero), Campo y Corral Hamburguesa de Pollo y Espinacas, Cebollas, Café con Leche. 晚餐: Huevo (Entero), Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Cebollas Verdes y Tiernas, Pechuga de Pollo. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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