在2018年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2102 千卡
|
脂肪: 97.79克 | 蛋白质: 83.96克 | 碳水物: 216.65克.
早餐: Борщ с Говядиной, Сахар, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Селянське Молоко 2,6%, Американо, Millennium Air Chocolate White Bubble . 午餐: Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом , Обычные Блины, Чумак Кетчуп, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Barilla Fusilli. 晚餐: Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|