在2018年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2780 千卡
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脂肪: 80.37克 | 蛋白质: 153.08克 | 碳水物: 362.44克.
早餐: Brownie, Hacendado Copos de Maíz, La Campesina Leche Entera, Plátano, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. 午餐: Piña, Nostrum Espaguetis Boloñesa, Hacendado Bacalao Estilo Pil Pil. 晚餐: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, RealValle Jamón Serrano, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva Extra Virgen. 小食/其他: Banana, Caqui. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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