在2018年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 57.34克 | 蛋白质: 46.63克 | 碳水物: 158.82克.
早餐: Manzana, Leroux Achicoria Soluble, Miel, Cúrcuma, Lidl Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Duro, Eroski Café Soluble. 午餐: Baresa Pesto Alla Genovese, Verdifresh Ensalada Primavera, Hacendado Macarrones sin Gluten, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Leroux Achicoria Soluble, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza. 晚餐: Hacendado Alubia Blanca Cocida, Milbona Leche de Almendra, Leroux Achicoria Soluble, Verdifresh Ensalada Primavera, Pipas de Calabaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hamburguesa de Pollo. 小食/其他: Helado. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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