在2018年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 57.67克 | 蛋白质: 46.25克 | 碳水物: 186.00克.
早餐: Сметана, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Банан. 晚餐: Дыня. 小食/其他: Огурец, Сметана, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|