在2018年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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89.6 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1927 千卡
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脂肪: 91.45克 | 蛋白质: 152.56克 | 碳水物: 132.61克.
早餐: Aguacate, Higos, Kiwi, Tomates, Huevo Frito. 午餐: Espinacas, Tomates, Carrefour Mejillones en Escabeche, Galbani Mozzarella. 晚餐: Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Verdes y Tiernas, Carrefour Passata, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. 小食/其他: Banana, Carrefour Nueces Peladas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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