在2018年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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113.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 64.81克 | 蛋白质: 73.16克 | 碳水物: 171.55克.
早餐: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Kroger 2% Reduced Fat Milk. 午餐: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions, Red Robin Garlic Herbed Fries, Submarine Hoagie Roll, Beef Tip Round (Trimmed to 1/8" Fat). 晚餐: Otter Pops Original Ice Bars (2 oz). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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