在2018年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1748 千卡
|
脂肪: 61.52克 | 蛋白质: 70.99克 | 碳水物: 203.50克.
早餐: Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Кофе с Молоком. 午餐: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. 晚餐: Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. 小食/其他: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Сибирская корона Пиво Лайм, Кофе с Молоком, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, НК Запеканка Творожная с Морковью и Яблоком, Ашан Персик Свежий, Зеленый Чай. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|