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Lauf, Forrest...lauf 😁
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106.9 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 32.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1512 千卡
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脂肪: 41.62克 | 蛋白质: 57.94克 | 碳水物: 222.99克.
早餐: Genuss Plus Haferkleie, Kaufland Bio Leinsamen Geschrotet, Belbake Mandeln Blanchiert, Gemahlen, Elstar, Dr. Oetker Vanilleschote, Edeka Bio Agavendicksaft, Ener Bio Dinkeldrink Natur, Zimt. 午餐: Buttella Raps Vitalöl, Ocean Trader Kap-Seehecht Rosmarin & Olive, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bon-Ri Basmati Reis, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). 晚餐: Penny Markt Butterkäse, Mike Mitchell's American Sandwich, Crefée Meerrettich. 小食/其他: Bonbon, Penny Markt Sandwich Fürst-Pückler-Art, Milbona Milch 1,5%, Kaffee, Leitungswasser. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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 评论
Und schneller und schneller. Lauf, lauf, lauf ;-)
2018年08月22日 会员：: Nizzy1988
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Super👍, wünsche dir einen wunderschönen Mittwoch 🌻🙋♀️
2018年08月22日 会员：: Steffie0102
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Guten Morgen. Run run run.🖐🌻
2018年08月22日 会员：: schnorra
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Ihr seid super 😁😘 ich wünsche euch auch einen wunderbaren guten Morgen 😊
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