在2018年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.1 公斤
最近减少: 35.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1943 千卡
|
脂肪: 53.72克 | 蛋白质: 192.47克 | 碳水物: 161.11克.
早餐: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, My Body Genius Crema de Cacahuete, Body Genius Protein Crunch Blanco, Body Genius Protein Crunch (Chocolate y Avellana)Body Genius, Kiwi, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Mercadona Piña Natural Pelada. 午餐: Findus Al Vapor Gourmet, Crestador Pechuga de Pollo( Pit de Pollastre), Gallo Ñoquis. 晚餐: Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Ferrer Pimiento Escalivat, El Corte Inglés Garbanzos Cocidos, Hacendado Pollo Asado Troceado, Hacendado Menestra con Aceite. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|