在2018年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1643 千卡
|
脂肪: 72.68克 | 蛋白质: 101.63克 | 碳水物: 146.57克.
早餐: Baguette. 午餐: Salade Verte, La Vache qui rit Portion, Krisprolls Sans Sucres Ajoutés. 晚餐: Fleury Michon Surimi, Charal Sauce Roquefort, Couscous (Cuit), Charal Pavé de Bœuf, Soignon Fromage de Chèvre, Casino Jambon de Parme. 小食/其他: Herta Bacon Tranches Fines, Fondant au Chocolat, Glace au Chocolat, Crème Brûlée. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|