在2018年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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95.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1264 千卡
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脂肪: 32.99克 | 蛋白质: 49.28克 | 碳水物: 188.00克.
早餐: La Vache qui rit Portion, Chabrior Petits Pains Grillés Nature. 午餐: Cracotte Cracotte au Froment, Herta Bacon Tranches Fines, Krisprolls Sans Sucres Ajoutés, Royco Crème de Champignons. 晚餐: Weight Watchers Duelto Chocolat, Monique Ranou Knack de Poulet, Barilla Aaaa Pâtes Cuites , Monique Ranou Filet de Poulet Doré au Four (35g). 小食/其他: Mirabelle. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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