在2018年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1555 千卡
|
脂肪: 35.51克 | 蛋白质: 52.42克 | 碳水物: 247.04克.
早餐: Le Petit Nuage Мед-Суфле с Курагой, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Край Каравай Хлеб Тостовый, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Nut Vinograd Пастила Фруктовая, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Салат Овощной со Сметаной, Солянка Сборная Мясная. 晚餐: Кукуруза Вареная, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Пиво. 小食/其他: Дыня, Velle Овсяный Велле Питьевой Облепиха. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|