在2018年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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89.9 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2451 千卡
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脂肪: 63.29克 | 蛋白质: 119.09克 | 碳水物: 343.32克.
早餐: Ajo en Polvo, Sal, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Montesinos Lonchas de Queso Fundido Sabor Suave, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Caobon Cacao Soluble, Don Simón Soya Light. 午餐: Hacendado Allioli, Tortilla de Patatas, Hacendado Barra de Pan. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, DIA Queso Fundido en Lonchas, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Barra de Pan. 小食/其他: Hacendado Bizcocho de Azúcar al Corte, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, DIA Cono Nata Caramelo. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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