在2018年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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97 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 40.12克 | 蛋白质: 44.57克 | 碳水物: 196.00克.
早餐: Confitures et Conserves, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés. 午餐: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Cracotte Cracotte au Froment, Pierre Schmidt Aspic Oeuf Jambon. 晚餐: Andros Compote Pomme Morceaux, Baguette, Herta Bacon Tranches Fines, Carrefour Carottes Râpées , Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). 小食/其他: Pulco Citron Vert et Menthe, Paul Tartelette aux Fraises. 更多的......
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稳定体重
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