在2018年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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757 千卡
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脂肪: 30.64克 | 蛋白质: 28.19克 | 碳水物: 97.84克.
早餐: Медовик, Чай, Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Клубника. 午餐: Дыня, Капуста Тушеная с Мясом. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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