在2018年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1412 千卡
|
脂肪: 51.08克 | 蛋白质: 107.51克 | 碳水物: 124.18克.
早餐: Мааг Цукаты Ананас, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кексы Подушка 3.07. 午餐: Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Сметанин Молоко 1,5%, Победа Молочный Шоколад 32%. 晚餐: Урбеч Мякоть Кокоса, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Уник Омега-3, Hame Паштет из Мяса Птицы, Хачапури 3.07, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|