在2018年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 39.68克 | 蛋白质: 50.37克 | 碳水物: 91.78克.
午餐: Volendammer Ham, AH Volkoren Bollen, Zaanlander Kaas Belegen 48+. 晚餐: Remia Knoflooksaus, Gemengde Sla, AH Excellent Semi-Zongedroogde Tomaten, AH Spelt Stokbrood Zonpit, AH Excellent Zalmhaasje. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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