在2018年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1692 千卡
|
脂肪: 66.01克 | 蛋白质: 134.29克 | 碳水物: 143.02克.
早餐: Творожная Запеканка, Активия Йогурт Отруби и Злаки. 午餐: Окей Цезарь, Рис Отварной, Сосиска, Печень Куриная Жареная. 晚餐: Белый Город Молоко 2.5%, Творог 5%, Каждый День Крылья Варёно-Копченые. 小食/其他: Клубника. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|