在2018年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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762 千卡
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脂肪: 32.08克 | 蛋白质: 57.52克 | 碳水物: 59.83克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль. 午餐: Куриная Грудка на Гриле, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Herbalife Протеиновый Коктейль. 小食/其他: Chrupki Сырные Снеки Треугольники, Своя Линия Мидии в Масле. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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