在2018年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
818 千卡
|
脂肪: 33.42克 | 蛋白质: 58.07克 | 碳水物: 76.23克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль. 午餐: Кукуруза Вареная, Майонез, Кабачки в Кляре, Куриные Грудки с Кожей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Кукуруза Вареная, Кабачок Фаршированный, Herbalife Протеиновый Коктейль. 小食/其他: Herbalife Протеиновый Батончик. 更多的......
|
稳定体重
|