在2018年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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747 千卡
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脂肪: 21.73克 | 蛋白质: 77.03克 | 碳水物: 61.04克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль. 午餐: Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка на Гриле, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Herbalife Протеиновый Коктейль. 小食/其他: Herbalife Протеиновый Батончик. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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