在2018年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1862 千卡
|
脂肪: 66.92克 | 蛋白质: 116.78克 | 碳水物: 173.70克.
早餐: Маковый Рулет(Подушка), Творожный Рулет (Подушка). 午餐: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Пестро Сыр Пестро Красный, Рулет Шпинатовый. 晚餐: Оладушки Кабачковые(Подушка). 小食/其他: 365 Дней Коровка, Славянка Обыкновенное Чудо Кокосовое (30г), Десерт Творожный (Подушка), Маковый Рулет(Подушка), Кубанская Буренка Молоко 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|