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昨日、もんじゃ・お好み焼き・焼きそばと炭水化物大量摂取してしまいました（笑）今日から調整に入ります❣️
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68.2 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1265 千卡
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脂肪: 33.40克 | 蛋白质: 59.85克 | 碳水物: 180.25克.
午餐: ダノン オイコス パッションフルーツ, ダノン オイコス ストロベリー, セブンイレブン ホットサンドハムチーズ, ファミリーマート トルティーヤ牛焼肉. 晚餐: セブンイレブン 濃厚デミソースのハンバーグ弁当. 更多的......
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一星期增加14 公斤
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soccer-korea.27173715的体重历史
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