在2018年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1529 千卡
|
脂肪: 35.54克 | 蛋白质: 53.84克 | 碳水物: 138.45克.
早餐: Сосиски Телячьи, Кофе (Эспрессо), Творог с Фруктами, Помидоры, Постные Макароны с Томатным Соусом. 午餐: Приготовленный Зеленый Горошек. 晚餐: Ром, Кукуруза Вареная, Овощи Гриль, Пицца Домашняя. 小食/其他: Мороженое. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|