在2018年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
476 千卡
|
脂肪: 31.75克 | 蛋白质: 56.34克 | 碳水物: 26.19克.
早餐: Торчин Соевый Соус Классический, Чай, Словяночка Творог 5%, Овсяноблин. 午餐: Яготинская Брынза, Куриное Филе Жареное без Масла, Растительное Масло, Помидоры, Капуста Белокочанная. 晚餐: Яготинская Брынза, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|