在2018年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1616 千卡
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脂肪: 83.53克 | 蛋白质: 156.59克 | 碳水物: 113.86克.
午餐: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ストロベリーソース入り, ダノン オイコス パッションフルーツ, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, セブンイレブン 彩り大根ミックス, セブンイレブン 彩り大根ミックス. 晚餐: ササミフライ, 紅鮭, みそ汁, タカノフーズ ひきわり納豆, サラダ, ご飯. 小食/其他: ファミリーマート チーズナゲット, 明治 おいしい牛乳 (200ml), Savas ソイプロテイン100. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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soccer-korea.27173715的体重历史
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