在2018年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1342 千卡
|
脂肪: 49.45克 | 蛋白质: 61.70克 | 碳水物: 156.31克.
早餐: Геркулес Мороженое Рафаэль Кокосовое, Alpinella Чёрный Шоколад, Донель Хлопья Овсяные, Изюм, Добрыня Йогурт Клубничный, Кофе с Молоком. 午餐: Alpinella Чёрный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Колбасой, Чай с Молоком. 晚餐: Суфле Мясное, Салат Чесночный Белочка, Куриное Филе Вареное, Кубаночка Крупа Пшеничная #4. 小食/其他: Зраза, Бисквит, Чай, Alpinella Чёрный Шоколад, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|