在2018年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.4 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1568 千卡
|
脂肪: 47.44克 | 蛋白质: 86.71克 | 碳水物: 198.78克.
午餐: マクドナルド ソフトツイスト, サラダ, セブンイレブン ナスと厚切ベーコンのトマトソースパスタ. 晚餐: サラダ, セブンイレブン ハンバーグ弁当. 小食/其他: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ マンゴーソース入, Savas ソイプロテイン100. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|
|
soccer-korea.27173715的体重历史
|