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pimpin0113
日记
2018年05月26日
pimpin0113的日记, 2018年05月26日
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在2018年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
49.9 公斤
最近减少:
7.1 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月26日:
1415 千卡
脂肪: 54.81克 | 蛋白质: 77.70克 | 碳水物: 157.09克.
早餐:
奶茶, 油菜植物油, 蛋黃醬/美乃滋, 雞蛋(整個), 安佳 起司片, 炸薯餅(冷凍).
午餐:
春卷, 鮭魚, 安佳 起司片, 牛腱, 飯.
晚餐:
木瓜, 西瓜.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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