在2018年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1359 千卡
|
脂肪: 60.64克 | 蛋白质: 70.52克 | 碳水物: 137.84克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Чай, Круассан. 晚餐: Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Інша Їжа Паста Кешью, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Сырники Домашние, Оливье без Майонеза, Паштет из Куриной Печени. 小食/其他: Голубика. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|