|
estoy pnsando en comprarmd una tanita...para controlar este aumento de peso..y ver si es k estoy ganando musculo o k pasa😅. No me obsesiono, no miro el peso como antes, como sano y entreno y creo k es( aparte de k la seman k viene me tiene k venir el periodo y me hincho haata 2 kilos mas)ke estoy ganando musculo por k yo tngo siempre agujetas😂😂😂ya conviven perennemente conmigo...bueno, ke opinais? vosotros teneis?
|
68.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加0.7 公斤
|
 评论
Yo tengo, y cuando el aumento de peso es por retención de liquidos, te lo detecta. Siempre teniendo en cuenta que es un aproximación, que no son precisas
2018年05月17日 会员：: mexidelaiglesia
|
si..pero creo k aunke no sea precisa algunas de mis dudas se despejarian😂😂😂
2018年05月17日 会员：: sensimartos
|
yo creo que es tirar el dinero , con ese dinero podrías hacer mejores inversiones, por ejemplo contratando un entrenador que te lleve tu entrenamiento de fuerza, yo soy de invertir cosas que facilitan el camino para llegar con menos sufrimiento a la meta , pero esto es solo es mi opinión, el factor psicológico también es importante y si tu te vas a sentir mejor con la tanita en casa, adelante comprala. es como mis clientes que me piden que les pongas muchos abdominales porque ellos quieren tener buen abdomen , primeramente les explico que el trabajo especifico de abdomen solo influye en un 5% del resultado final, pero por otra parte les meto trabajo especifico de abdomen para que sientan ese picor en el abdomen y mantenerlos motivados (aunque en realidad estan perdiendo el tiempo) jajajajjajaj
|
Qué malo Rewel, los haces sudar innecesariamente jajaja
2018年05月17日 会员：: dorisergio
|
yo me mediría, no me fío nada de esas básculas, medirte es más fiable! sobre todo si tienes una parte del cuerpo que te engorda más (en mi caso muslo y rodilla). músculo aunque ganes, en déficit es raro que subas peso ehh serán retenciones. y de masa magra solo se puede subir cosa de un kilito/mes, no hay milagros.
|
ya, rewel, ojala tuviera dinero para poder pagar a un entrenador personal😅😅 y muchas de mis dudas se despejarian 😂😂😂 pero la tanita me cuesta 13€ ke no es lo mismo k un entrenador😂😂😂😂
2018年05月17日 会员：: sensimartos
|
aryak, me mido y siempre mido igual...🤔 no se estare..."apretandome" como dice mi madre😂😂😂bueno sigi con paciencia..total llevo poco tpo aun, solo un mes supongo k el cuerpo se esta estabilizando...😅
2018年05月17日 会员：: sensimartos
|
pues eso, retienes pero no engordas, así que sigue midiéndote y no te escandalices con lo que siga la báscula. además cambia tanto entr días...
|
|
|