在2018年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
61 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
841 千卡
|
脂肪: 19.29克 | 蛋白质: 29.56克 | 碳水物: 141.84克.
早餐: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Yosoy Молоко Овсяное, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Alpen Gold Dark Темный Шоколад. 小食/其他: Фуджи Яблоко , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Бананы, Вкусвилл Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|