在2012年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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103.0 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2671 千卡
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脂肪: 59.09克 | 蛋白质: 183.72克 | 碳水物: 360.38克.
早餐: 1% Lowfat Milk (9:30), Super Advanced Whey Protein - Vanilla(10:30), Super Advanced Whey Protein - Vanilla(9:30), TGI Fridays Broccoli (8:30), Dragonfire Chicken (8:30). 午餐: Classic Sliced Hamburger Buns, Chicken, Apples, Tomato. 晚餐: Lemonade (Medium), Lemonade (Medium), Waffle Potato Fries (Small), Chargrilled Chicken Club Sandwich. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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