在2018年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1706 千卡
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脂肪: 81.79克 | 蛋白质: 60.61克 | 碳水物: 180.20克.
早餐: Activia Pera, Mayonesa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Pan de Molde Blanco sin Corteza, Ikea Galletas Rellenas de Frambuesa, Tassimo Café con Leche. 午餐: Carretilla Paella de Verduras y Pollo, Croquetas de Jamón. 晚餐: Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Mayonesa. 小食/其他: Hacendado Berlina. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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