在2018年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1585 千卡
|
脂肪: 55.13克 | 蛋白质: 79.24克 | 碳水物: 202.13克.
早餐: Редис, Вареное Яйцо, Сила Геркулеса Овсянные Хлопья. 午餐: Ролтон Вермишель, Ласунка Стакан Великан. 晚餐: Master Bob Арахисовая Паста, для Вас Хлебцы Хрустящие Ржаные, Банан, Редис, Куриное Филе на Гриле, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 小食/其他: Сывороточный Протеин, Яблоки. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|