在2018年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1946 千卡
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脂肪: 64.74克 | 蛋白质: 111.57克 | 碳水物: 229.90克.
早餐: Egg White , Lemnos Ricotta Cheese, Egg (Whole) , Black Tea, Black Olives, Woolworths Lebanese Bread. 午餐: Lentil Soup, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). 晚餐: Potato, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice (Fat Added in Cooking), Tomatoes, Red Onions. 小食/其他: Muffin Break Mud Cake, Jarrah Hot Choc Frothy Classic, Fig, Jarrah Hot Choc Frothy Classic. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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