在2018年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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62.1 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 45.30克 | 蛋白质: 51.28克 | 碳水物: 114.77克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Арахис, Овсянка. 午餐: Союз Сосиска в Тесте. 晚餐: Куриные Котлеты, Кукурузные Чипсы (с Низким Содержанием Жира, Печеные). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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