在2018年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2229 千卡
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脂肪: 85.53克 | 蛋白质: 80.81克 | 碳水物: 216.28克.
早餐: Cono de Chocolate, Hacendado Tortitas de Arroz, Mantequilla de Maní, Leroux Achicoria Soluble, Alteza Bebida de Soja, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Brüggen Copos de Avena, El Granero Mijo Hinchado. 午餐: Baresa Pesto Rosso, Felicia Hélices de Lentejas Rojas, Leroux Achicoria Soluble, Cebollas, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada Primavera, Vino Tinto de Mesa, Cerveza. 晚餐: Hacendado Galletas Digestive, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Alubia Blanca. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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