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1到5,总共52
页面:
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5
...
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2023年05月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.8 公斤
0.2 公斤
5.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.9 公斤
2023年05月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.2 公斤
0 公斤
6.2 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.0 公斤
2022年06月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
60.6 公斤
1.4 公斤
4.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2022年03月24日
Merhabalar arkadaşlar. Bi konuda fikrinize ihtiyacım var. Spora başladım , 1 haftadır pt programıyla zayıflamaya yönelik 1-1:30 saatlik antrenman yapıyorum .aynı zamanda aralıklı oruç uyguluyorum. Şuan için kilo kaybı yok hatta 1 kilo fazla çıkıyorum tartıda. Motivasyonum çok düştü gerçekten kilo vermeye nezaman başlanır tecrübeli arkadaşlar yorum bekliyorum .
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63 公斤
0 公斤
7 公斤
合理的
(2条评论)
稳定体重
2022年01月4日
添加评论
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