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✨Sab20140✨
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体重历史纪录
1到5，总共797
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2024年09月25日
IMG 27,2% fat 15,4kg
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
56.5 公斤
1.6 公斤
2.5 公斤
合理的
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稳定体重
2024年09月24日
IMG 28.4% fat 16.1kg
Après une grosse journée hier (séance mobilité, kiné pour le bas du corps et 1h de body sculpt). J’ai annulé le pilâte pour aller uniquement chez le kiné
J’ai un torticolis qui perdure depuis un mois malgré ostéopathe et massage hier midi
C’est que le premier jour de la semaine et je suis déjà KO 😞
Et vous votre retour de week-end ?
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
56.5 公斤
1.6 公斤
2.5 公斤
合理的
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稳定体重
2024年09月23日
On démarre la semaine en douceur avant d’aller chez le kiné 👍 et vous ?
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2024年09月23日
IMG 28.1% fat 15,9kg
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
56.5 公斤
1.6 公斤
2.5 公斤
合理的
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稳定体重
2024年09月22日
Même le week-end on ne lache rien avec une petite marche de 50 min sur un chemin de randonnée avec mon fils en attendant sa sœur ☺️
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