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2021年08月14日
Последние три дня из-за температуры ничего не хотелось ☹️ Но вот ура аппетит вернулся))
Рис с соевым соусом + цветная капуста с паприкой + пита с ветчиной, сыром и помидорками = 440 ккал 😋
(2条评论)
2021年08月14日
Почувствуйте мой кайф 🤤
Сегодня праздник, когда можно и нужно кушать булочки с маком!))
А на заднем фоне куриный шашлычок и печёная картошечка с корпоратива 😻
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2021年08月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
50.3 公斤
3.7 公斤
2.3 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2021年08月13日
Случайно нашла на кухне разноцветные макарошки 😻 в детстве обожала их, ела каждую неделю)) а от ностальгии захотелось ещё и гренку 😂 в общем, на обед углеводная бомба 🤪
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2021年08月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
50.4 公斤
3.6 公斤
2.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.4 公斤
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