注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Gypusk
日记
Gypusk的日记
Gypusk的个人资料
|
体重历史纪录
36到40，总共168
页面:
前一页
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
下一页
2018年10月28日
Завтрак/обед на 820ккал🙈
Бжу 12/81/7
За кадром 32г фундука и 33г кедровых орешков.
Посмотрим в котором часу проснется голод после такого🤣
添加评论
2018年10月27日
2 дня наедала щеки на 2-2,5кило. Риторические вопросы на тему «Что это было?» задавать не стала. Вчера удержалась на 1000. С утра сегодня встала такая голодная, что аж раньше 9-ти утра пошла холодильник исследовать🤣
И как результат сразу минус почти 500ккал из запланированного на сегодня.
Хочу конечно и сегодня в 1000 пожить. Но если свекровь приедет, боюсь даже пассифлора не спасет. Ладно. Если доедет накину еще 500. В конце концов 1500 в день тож неплохо)
Ну и задолбалась я что-то болеть. Почти 2 недели уже😬 отекшая, кашель периодически, насморк. Сто лет так долго не болела!
添加评论
2018年10月20日
Итак, всю неделю болею. Тренировка только раз. И про второй даже речи нет. Горло, насморк, кашель, упадок сил - классика.
К весам даже не подхожу. Смысл? По калориям держусь, но даже по телу чувствую свою водянистость. Так что до понедельника. Там уже хотя бы для галочки взвешусь
添加评论
2018年10月17日
Вот и выяснилось почему неделя на 1600 ккал закончилась +200г. Отеки😕
В пн взвесилась, а к среде разболелась на всю катушку. Лечусь. И пытаюсь больным мозгом сосчитать сколько бжу у собственного борща. Получается хреново. Пойду кокосовым маслом заем чтоли. Болезнь болезнью, а процент жЫра надо держать😆
添加评论
2018年10月17日
添加评论
Gypusk的体重历史
查看完整的历史记录