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276到280，总共401
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2020年08月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73 公斤
4.6 公斤
8 公斤
合理的
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一星期增加1.4 公斤
2020年08月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72.8 公斤
4.8 公斤
7.8 公斤
合理的
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一个星期减少2.1 公斤
2020年08月20日
Отмечаю практически полное отсутствие результатов в похудении десертом Павлова. 200 ккал на 100 г, много не съешь, в целом вкусно ;) но я явно не постигла секрет идеального приготовления.. мокровато, по моему. Ну и изи бриззи пицца, канешн - 300 ккал
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2020年08月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.1 公斤
4.5 公斤
8.1 公斤
合理的
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一个星期减少1.4 公斤
2020年08月19日
Изи пицца на сковородке. Все оказалось ещё проще, чем просто.. 370 ккал
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