注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
oks1126
日记
oks1126的日记
oks1126的个人资料
|
体重历史纪录
26到30，总共160
页面:
前一页
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
下一页
2024年08月31日
✅харчування - 1660
Сьогодні без тренування теж. За кадром кавун на 220 калорій.
添加评论
2024年08月30日
✅харчування - 1900
Сьогодні без тренування теж. За кадром кавун та два шматочки піци папероні.
(9条评论)
2024年08月29日
✅харчування - 1821
Сьогодні без тренування.
(2条评论)
2024年08月28日
✅харчування - 1890
✅тренування - 32 хвилини
Фото вечері не змогла зробити, була гречка з курячою котлетою та овочевий салат всього 580 калорій.
添加评论
2024年08月28日
За 30 днів мінус 4 кг, вважаю це крутий результат. Наступні два тижні буду харчуватися на утримання ваги, тренування тричі на тиждень, хочу щоб організм трохи відпочив.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72 公斤
10 公斤
10 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.2 公斤
oks1126的体重历史
查看完整的历史记录