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soccer-korea.27173715
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体重历史纪录
21到25,总共211
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...
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2018年08月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.6 公斤
4.8 公斤
11.6 公斤
合理的
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一星期增加0.5 公斤
2018年08月19日
6/20にアキレス腱断裂をしてしまい、その日から記録を更新していませんでした(;_;)
明日の朝から体重測定と食事の記録を再開しようと思います❣️
明らかに体重は更新を止める前より5kgほど戻っている気がする(;_;)
食欲がありすぎて、記録していた頃は食べていなかったお菓子類を食べ始めている🙀💦
それも今日で終わりにする❗️
(3条评论)
2018年06月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67 公斤
9.4 公斤
7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.8 公斤
2018年06月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.4 公斤
9 公斤
7.4 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2018年06月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.4 公斤
9 公斤
7.4 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.4 公斤
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