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2014年04月19日
Have not been posting food as I am on a juice fast.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
89.8 公斤
8.2 公斤
24.0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.4 公斤
2014年04月5日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
94.6 公斤
3.4 公斤
28.8 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.2 公斤
2014年03月28日
This is actually down from three days ago at 211. Went on an "I don't care" binge for three days after the scale showed a pound and a half gain- and I was good!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
94.3 公斤
3.6 公斤
28.6 公斤
合理的
(3条评论)
一星期增加0.6 公斤
2014年03月20日
Didn't go over calories, except by one percent one day. Actually ate less than the daily calories allotted. Don't understand...sigh.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
93.7 公斤
4.3 公斤
27.9 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.2 公斤
2014年03月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
93.4 公斤
4.5 公斤
27.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.9 公斤
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