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21到25，总共37
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2020年10月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66.2 公斤
18.2 公斤
9.1 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少12.7 公斤
2020年10月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68.0 公斤
16.4 公斤
10.9 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.8 公斤
2020年09月28日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.1 公斤
17.3 公斤
10.0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.9 公斤
2020年09月21日
I was very depressed all week. So, decided not to worry about calorie counting, or worry about what I ate. Considering what I did actually eat, I'm pretty happy with the 1lb gain. But, will now be back on track this week. Hoping for a big loss next weigh. Fingers crossed!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68.0 公斤
16.4 公斤
10.9 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.5 公斤
2020年09月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.6 公斤
16.8 公斤
10.4 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少0.9 公斤
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