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2021年03月21日
9:50 AM
닭가슴살 + 잡곡밥 + 마요 + 스리라챠 존맛탱이다!
삶은계란1개
떡도한개먹을예정
(1 条评价)
2021年03月20日
점저 3시에 먹고 저녁 안먹었다
ㅎㅎ뿌듯
배고픈데 참아야징
트리거짐도 30분 했음
굳잡맨~
添加评论
2021年03月20日
3시 잡곡밥+마요+잡채+닭가슴살
添加评论
2021年03月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.3 公斤
1.7 公斤
9.8 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.1 公斤
2021年03月20日
아침 어니언수프, 사과반개정도, 베이컨+감자+치즈
(2条评论)
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