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86到90,总共203
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2022年12月28日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
85.9 公斤
20.1 公斤
20.9 公斤
合理的
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一个星期减少1.4 公斤
2022年12月27日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86.1 公斤
19.9 公斤
21.1 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2022年12月25日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86.3 公斤
19.7 公斤
21.3 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2022年12月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86.4 公斤
19.6 公斤
21.4 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2022年12月23日
3ое суток не было света и отопления совсем, переохлодилась и свалилась с температурой, не считала ничего по калориям 4ро суток, возможно чуть поднабрала, но по ощущениям ела где то норму, если набрала немного не страшно, сегодня уже со светом, завтра начну снова считать калории, и фексировать вес
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